No dia 13 de maio, a AAFDL e o GAP realizaram um Workshop. O objetivo era ajudar os alunos a gerir a ansiedade nesta altura de exames em tempo de pandemia.

A Psicóloga do GAP (Marta Costa) elaborou alguns materiais que deixamos aqui para que possas ler e aprender a gerir a tua ansiedade.

Relembramos que a Psicóloga está sempre disponível, basta enviar um email para: martacostapsi@gmail.com

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